Tag: #KESEHATAN TUBUH

BEAUTY & TIPS · HEALTHY

Dahak Membandel? Usir Saja Dengan Ramuan Wortel

wulanMeninggalkan komentar

Cuaca yang tak menentu membuat daya tahan tubuh melemah. Salah satu penyakit yang banyak menyerang di masa ini adalah gangguan pernafasan. Jika bicara soal gangguan pernafasan, tentu tak bisa dilepaskan dari batuk, dahak hingga infeksi saluran pernafasan atau kerap disebut ISPA. Nah, berhubungan dengan dahak, yang satu ini seringkali membandel. Pasalnya, dahak terkadang susah dikeluarkan… Lanjutkan membaca Dahak Membandel? Usir Saja Dengan Ramuan Wortel

BEAUTY & TIPS · HEALTHY

10 Cara Turunkan Berat Badan Saat Sedang Tidur

wulanMeninggalkan komentar

Menurunkan berat badan bukan hanya bisa dilakukan dengan diet semata. Selain olahraga fisik, menjaga tidur berkualitas juga merupakan kuncinya. Sebuah studi terbaru yang terungkap dalam buku terlaris di New York Time, Zero Belly Diet mencatat ada beberapa cara menurunkan bobot tubuh. Salah satunya bisa dilakukan menjelang tidur. Ya, jadi ternyata melakukan beberapa hal sebelum tidur… Lanjutkan membaca 10 Cara Turunkan Berat Badan Saat Sedang Tidur

BEAUTY & TIPS · HEALTHY

5 manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

wulanMeninggalkan komentar

Sudah jadi rahasia umum kalau sebagian besar orang menginginkan berat badan ideal. Karenanya, beragam diet pun dicoba demi meraih impian tersebut, termasuk dengan cara-cara tak sehat sekalipun. Padahal dengan kemauan keras, berat badan ideal bisa kamu capai dengan berbagai cara sehat dan terbilang mudah. Salah satunya dengan memperhatikan asupan. Sudah begitu familiar, kamu bisa mendapatkan… Lanjutkan membaca 5 manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan